płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-22
aktywności: 473
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
43 | 26.0km | 08:05:06 |
39 | 26.5km | 08:25:25 |
47 | 27.0km | 08:03:15 |
46 | 27.5km | 08:19:54 |
48 | 28.0km | 08:39:55 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:13 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
1.5km | 00:07:31 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
2km | 00:11:53 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |
3km | 00:35:45 | 11:55 min/km | 5.0 km/h |
5km | 01:02:00 | 12:24 min/km | 4.8 km/h |
10km | 02:48:44 | 16:52 min/km | 3.5 km/h |
20km | 06:00:17 | 18:00 min/km | 3.3 km/h |
półmaraton | 06:22:19 | 18:07 min/km | 3.3 km/h |