gohaz
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-20
aktywności: 781
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 641 | 44.5km | 02:58:18 |
| 3495 | 45.0km | 03:11:01 |
| 5681 | 50.0km | 03:18:23 |
| 4095 | 55.0km | 03:39:47 |
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:46 | 00:46 min/km | 78.2 km/h |
| 1.5km | 00:02:28 | 01:38 min/km | 36.4 km/h |
| 2km | 00:03:17 | 01:39 min/km | 36.3 km/h |
| 3km | 00:05:35 | 01:51 min/km | 32.2 km/h |
| 5km | 00:11:32 | 02:18 min/km | 26.0 km/h |
| 10km | 00:27:06 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
| 20km | 01:28:52 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
| półmaraton | 01:33:24 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
| maraton | 03:48:25 | 05:24 min/km | 11.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy