płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-07-23
aktywności: 64
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:03 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
1.5km | 00:07:46 | 05:10 min/km | 11.5 km/h |
2km | 00:10:23 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
3km | 00:15:57 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
5km | 00:27:12 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
10km | 00:57:15 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
20km | 01:57:22 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
półmaraton | 02:03:54 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |