pbc

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
9 38.5km 08:33:15
15 39.0km 07:43:57
21 39.5km 07:56:00
18 40.0km 09:00:37
14 40.5km 08:29:39
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:49 08:49 min/km 6.7 km/h
1.5km 00:13:25 08:56 min/km 6.7 km/h
2km 00:18:09 09:04 min/km 6.6 km/h
3km 00:28:30 09:30 min/km 6.3 km/h
5km 00:48:55 09:47 min/km 6.1 km/h
10km 01:41:30 10:08 min/km 5.9 km/h
20km 03:43:40 11:11 min/km 5.3 km/h
półmaraton 03:55:55 11:10 min/km 5.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...