awatar
arek354

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-05-19
aktywności: 3184

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
621 110.0km 03:29:07
601 120.0km 03:44:58
514 130.0km 04:03:03
546 140.0km 03:55:40
503 150.0km 04:54:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:46 00:46 min/km 78.2 km/h
1.5km 00:01:14 00:49 min/km 72.9 km/h
2km 00:01:42 00:51 min/km 70.5 km/h
3km 00:02:53 00:57 min/km 62.4 km/h
5km 00:05:05 01:01 min/km 58.8 km/h
10km 00:11:03 01:06 min/km 54.2 km/h
20km 00:33:40 01:40 min/km 35.6 km/h
półmaraton 00:34:50 01:39 min/km 36.3 km/h
maraton 01:27:46 02:04 min/km 28.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...