płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-04-06
aktywności: 579
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
51 | 44.5km | 02:55:32 |
222 | 45.0km | 03:12:52 |
352 | 50.0km | 03:14:52 |
265 | 55.0km | 03:29:36 |
148 | 60.0km | 03:57:36 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:32 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
1.5km | 00:03:49 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
3km | 00:08:11 | 02:43 min/km | 21.9 km/h |
5km | 00:14:25 | 02:53 min/km | 20.8 km/h |
10km | 00:35:26 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
20km | 01:28:50 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
półmaraton | 01:32:39 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |
maraton | 04:16:32 | 06:04 min/km | 9.8 km/h |