płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-10-03
aktywności: 799
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
11 | 41.5km | 02:04:57 |
15 | 42.0km | 01:58:08 |
19 | 42.5km | 02:31:45 |
16 | 43.0km | 01:55:37 |
17 | 43.5km | 02:30:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:46 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
1.5km | 00:05:39 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
2km | 00:07:35 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
3km | 00:11:33 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
5km | 00:19:27 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
10km | 00:39:16 | 03:55 min/km | 15.2 km/h |
20km | 01:19:15 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
półmaraton | 01:23:37 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
maraton | 02:53:41 | 04:06 min/km | 14.5 km/h |