płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
24 | 41.0km | 04:44:50 |
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:26 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
1.5km | 00:06:50 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
2km | 00:09:41 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
3km | 00:14:27 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |
5km | 00:25:22 | 05:04 min/km | 11.8 km/h |
10km | 00:52:35 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
20km | 01:47:35 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
półmaraton | 01:53:26 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |