płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-11
aktywności: 538
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
14 | 23.0km | 04:20:44 |
19 | 23.5km | 04:55:40 |
11 | 24.0km | 03:31:52 |
23 | 24.5km | 03:58:13 |
5 | 25.0km | 06:05:26 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
2km | 00:04:48 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
5km | 00:13:04 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
10km | 00:28:43 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
20km | 01:02:13 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
półmaraton | 01:06:01 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |