płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-10-06
aktywności: 214
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 45.0km | 01:32:39 |
5 | 50.0km | 01:30:00 |
3 | 55.0km | 02:16:20 |
1 | 65.0km | 02:15:26 |
2 | 70.0km | 03:18:28 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:52 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
1.5km | 00:02:49 | 01:53 min/km | 31.7 km/h |
2km | 00:03:49 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
3km | 00:05:48 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
5km | 00:10:29 | 02:05 min/km | 28.6 km/h |
10km | 00:22:08 | 02:12 min/km | 27.0 km/h |
20km | 01:07:31 | 03:22 min/km | 17.7 km/h |
półmaraton | 01:09:54 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
maraton | 02:39:26 | 03:46 min/km | 15.8 km/h |