płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
36 | 55.0km | 04:32:22 |
24 | 60.0km | 04:49:06 |
18 | 65.0km | 04:10:07 |
14 | 70.0km | 04:18:30 |
10 | 75.0km | 04:14:57 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:11 | 02:07 min/km | 28.2 km/h |
2km | 00:04:24 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
3km | 00:07:00 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
5km | 00:12:22 | 02:28 min/km | 24.2 km/h |
10km | 00:24:50 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
20km | 00:51:40 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
półmaraton | 00:54:35 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
maraton | 01:51:54 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |