płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-19
aktywności: 3951
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
260 | 23.5km | 01:17:33 |
284 | 24.0km | 01:19:06 |
328 | 24.5km | 01:15:42 |
463 | 25.0km | 01:14:06 |
303 | 25.5km | 01:20:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:05:50 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
3km | 00:09:06 | 03:01 min/km | 19.7 km/h |
5km | 00:15:11 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
10km | 00:39:02 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |
20km | 01:31:35 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
półmaraton | 01:38:35 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |