adamos019

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-07
aktywności: 742

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
258 42.5km 01:58:43
240 43.0km 01:55:23
236 43.5km 01:55:08
194 44.0km 01:58:45
209 44.5km 02:29:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:12 01:28 min/km 40.9 km/h
2km 00:03:08 01:34 min/km 38.2 km/h
3km 00:05:00 01:39 min/km 36.0 km/h
5km 00:08:55 01:47 min/km 33.6 km/h
10km 00:18:58 01:53 min/km 31.6 km/h
20km 00:43:46 02:11 min/km 27.4 km/h
półmaraton 00:45:59 02:10 min/km 27.5 km/h
maraton 01:42:13 02:25 min/km 24.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...