płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 230
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
440 | 41.0km | 02:37:48 |
411 | 41.5km | 02:39:34 |
475 | 42.0km | 02:36:26 |
356 | 42.5km | 02:53:49 |
337 | 43.0km | 02:56:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:40 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
1.5km | 00:04:05 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
2km | 00:05:26 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
3km | 00:07:54 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
5km | 00:14:26 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
10km | 00:30:23 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
20km | 01:08:22 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |
półmaraton | 01:10:50 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
maraton | 02:51:33 | 04:03 min/km | 14.7 km/h |
Odzysk gpx