awatar
mz615

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 230

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: cross
marka: Kellys
model: Definite
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
440 41.0km 02:37:48
411 41.5km 02:39:34
475 42.0km 02:36:26
356 42.5km 02:53:49
337 43.0km 02:56:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:40 02:40 min/km 22.5 km/h
1.5km 00:04:05 02:44 min/km 21.9 km/h
2km 00:05:26 02:43 min/km 22.0 km/h
3km 00:07:54 02:38 min/km 22.7 km/h
5km 00:14:26 02:53 min/km 20.7 km/h
10km 00:30:23 03:02 min/km 19.7 km/h
20km 01:08:22 03:25 min/km 17.5 km/h
półmaraton 01:10:50 03:21 min/km 17.8 km/h
maraton 02:51:33 04:03 min/km 14.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Odzysk gpx

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...