płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2011-05-11
aktywności: 187
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
916 | 21.5km | 01:40:38 |
996 | 22.0km | 01:39:54 |
1012 | 22.5km | 01:37:33 |
837 | 23.0km | 01:44:21 |
790 | 23.5km | 01:50:22 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
2km | 00:05:20 | 02:40 min/km | 22.4 km/h |
3km | 00:09:36 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
5km | 00:18:30 | 03:42 min/km | 16.2 km/h |
10km | 00:38:54 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
20km | 02:21:53 | 07:05 min/km | 8.4 km/h |
półmaraton | 02:26:21 | 06:56 min/km | 8.6 km/h |