arek354
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-05-19
aktywności: 3184
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 590 | 65.0km | 02:22:39 |
| 552 | 70.0km | 02:36:15 |
| 469 | 75.0km | 02:32:59 |
| 427 | 80.0km | 02:32:49 |
| 373 | 85.0km | 03:15:41 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:32 | 00:32 min/km | 112.5 km/h |
| 1.5km | 00:00:51 | 00:34 min/km | 105.8 km/h |
| 2km | 00:01:07 | 00:34 min/km | 105.8 km/h |
| 3km | 00:01:40 | 00:33 min/km | 106.9 km/h |
| 5km | 00:02:49 | 00:34 min/km | 105.8 km/h |
| 10km | 00:05:41 | 00:34 min/km | 105.2 km/h |
| 20km | 00:11:26 | 00:34 min/km | 104.8 km/h |
| półmaraton | 00:12:04 | 00:34 min/km | 104.7 km/h |
| maraton | 00:24:21 | 00:34 min/km | 103.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy