lukasz79
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-09-15
aktywności: 284
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1157 | 65.0km | 02:45:47 |
| 1057 | 70.0km | 03:00:05 |
| 859 | 75.0km | 03:14:03 |
| 773 | 80.0km | 03:31:14 |
| 546 | 85.0km | 03:40:43 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:44 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:36 | 01:44 min/km | 34.3 km/h |
| 2km | 00:03:31 | 01:45 min/km | 34.1 km/h |
| 3km | 00:05:18 | 01:46 min/km | 33.8 km/h |
| 5km | 00:08:56 | 01:47 min/km | 33.5 km/h |
| 10km | 00:18:12 | 01:49 min/km | 32.9 km/h |
| 20km | 00:36:45 | 01:50 min/km | 32.6 km/h |
| półmaraton | 00:38:48 | 01:50 min/km | 32.6 km/h |
| maraton | 01:22:46 | 01:57 min/km | 30.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy