płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-06-27
aktywności: 770
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
916 | 21.5km | 01:40:38 |
996 | 22.0km | 01:39:54 |
1012 | 22.5km | 01:37:33 |
837 | 23.0km | 01:44:21 |
790 | 23.5km | 01:50:22 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:54 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
1.5km | 00:04:35 | 03:03 min/km | 19.5 km/h |
2km | 00:06:18 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
3km | 00:09:30 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
5km | 00:16:12 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
10km | 00:32:38 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |
20km | 01:06:33 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
półmaraton | 01:10:28 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |