płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
27 | 33.5km | 03:52:19 |
30 | 34.0km | 03:54:39 |
23 | 34.5km | 04:20:42 |
25 | 35.0km | 03:41:27 |
21 | 35.5km | 03:52:17 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:30 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
1.5km | 00:06:52 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
2km | 00:09:53 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
3km | 00:14:49 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
5km | 00:26:31 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
10km | 00:54:27 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
20km | 01:54:46 | 05:44 min/km | 10.4 km/h |
półmaraton | 02:01:22 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |