płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-27
aktywności: 787
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
427 | 80.0km | 02:32:49 |
373 | 85.0km | 03:15:41 |
370 | 90.0km | 03:07:17 |
388 | 95.0km | 03:13:06 |
473 | 100.0km | 03:18:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:00:30 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
1.5km | 00:00:45 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
2km | 00:01:00 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
3km | 00:01:30 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
5km | 00:02:30 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
10km | 00:05:00 | 00:30 min/km | 120.0 km/h |
20km | 00:10:26 | 00:31 min/km | 115.0 km/h |
półmaraton | 00:11:22 | 00:32 min/km | 111.1 km/h |
maraton | 00:28:27 | 00:40 min/km | 88.9 km/h |