płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:43 | 04:43 min/km | 12.7 km/h |
1.5km | 00:07:39 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:18 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
3km | 00:15:37 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |
5km | 00:26:54 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
10km | 00:55:04 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
20km | 01:52:33 | 05:37 min/km | 10.6 km/h |
półmaraton | 01:59:24 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |