płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-07-20
aktywności: 90
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
160 | 27.5km | 02:08:28 |
161 | 28.0km | 02:11:44 |
158 | 28.5km | 02:04:12 |
182 | 29.0km | 01:51:38 |
158 | 29.5km | 02:11:27 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:20 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
3km | 00:08:30 | 02:49 min/km | 21.1 km/h |
5km | 00:15:06 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
10km | 00:41:15 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
20km | 01:27:13 | 04:21 min/km | 13.7 km/h |
półmaraton | 01:32:01 | 04:21 min/km | 13.7 km/h |