płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-14
aktywności: 4239
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
1920 | 25.0km | 01:45:46 |
1726 | 25.5km | 01:47:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:50 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
1.5km | 00:04:43 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
2km | 00:07:41 | 03:50 min/km | 15.6 km/h |
3km | 00:12:00 | 04:00 min/km | 14.9 km/h |
5km | 00:21:00 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
10km | 00:49:08 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
20km | 02:05:22 | 06:16 min/km | 9.5 km/h |
półmaraton | 02:10:45 | 06:11 min/km | 9.6 km/h |