awatar
sulek

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
37 30.0km 02:32:19
32 30.5km 01:49:11
40 31.0km 02:26:15
32 31.5km 02:31:00
19 32.0km 02:59:13
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:26 02:26 min/km 24.6 km/h
1.5km 00:03:49 02:33 min/km 23.4 km/h
2km 00:05:24 02:42 min/km 22.2 km/h
3km 00:08:30 02:49 min/km 21.1 km/h
5km 00:14:32 02:54 min/km 20.6 km/h
10km 00:29:14 02:55 min/km 20.5 km/h
20km 01:00:05 03:00 min/km 19.9 km/h
półmaraton 01:03:30 03:00 min/km 19.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...