płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-07-30
aktywności: 12
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 33.5km | 05:21:27 |
8 | 34.0km | 05:24:46 |
7 | 34.5km | 05:04:40 |
2 | 35.0km | 02:22:05 |
8 | 35.5km | 03:58:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:18 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
1.5km | 00:08:15 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
2km | 00:11:03 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
3km | 00:17:20 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
5km | 00:29:44 | 05:56 min/km | 10.0 km/h |
10km | 01:02:06 | 06:12 min/km | 9.6 km/h |
20km | 02:10:30 | 06:31 min/km | 9.1 km/h |
półmaraton | 02:18:07 | 06:32 min/km | 9.1 km/h |