płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-12-09
aktywności: 4520
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
67 | 65.0km | 02:20:41 |
54 | 70.0km | 03:05:49 |
54 | 75.0km | 03:05:39 |
50 | 80.0km | 02:25:30 |
49 | 85.0km | 03:15:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:00 | 01:00 min/km | 60.0 km/h |
1.5km | 00:01:30 | 01:00 min/km | 60.0 km/h |
2km | 00:02:06 | 01:03 min/km | 56.6 km/h |
3km | 00:03:38 | 01:12 min/km | 49.5 km/h |
5km | 00:06:11 | 01:14 min/km | 48.3 km/h |
10km | 00:15:36 | 01:33 min/km | 38.4 km/h |
20km | 04:11:51 | 12:35 min/km | 4.7 km/h |
półmaraton | 04:58:30 | 14:08 min/km | 4.2 km/h |
maraton | 26:28:37 | 37:38 min/km | 1.5 km/h |