2017-10-13T11:45:04Z

  • Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    01:00:07

  • Dystans

    13.09 km

  • Średnia

    13.1 km/h

  • Śr. ruchu

    15.7 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
jur432

płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2013-05-21
aktywności: 151

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
105 12.5km 01:07:50
209 13.0km 01:10:03
239 13.5km 01:13:02
183 14.0km 01:22:26
227 14.5km 01:23:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:47 02:47 min/km 21.4 km/h
1.5km 00:04:28 02:58 min/km 20.1 km/h
2km 00:06:01 03:00 min/km 19.8 km/h
3km 00:09:44 03:14 min/km 18.4 km/h
5km 00:18:35 03:43 min/km 16.1 km/h
10km 00:44:04 04:24 min/km 13.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook