Master-Ski 馃尌

  • Aktywno艣膰
    trening
    narty
  • Czas

    02:14:59

  • Dystans

    15.71 km

  • 艢rednia

    7.0 km/h

  • 艢r. ruchu

    17.7 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
艁aduj臋 map臋...
awatar
NiemPa

p艂e膰: m臋偶czyzna
wiek: 56 lat
do艂膮czy艂/a: 2014-08-18
aktywno艣ci: 874

Sprz臋t nie zosta艂 zdefiniowany
艢rednie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans 艢redni czas
32 15.0km 02:07:02
40 15.5km 02:29:18
38 16.0km 02:05:11
27 16.5km 02:08:41
35 17.0km 01:58:44
Dystans Czas Tempo 艢r. pr臋dko艣膰
1km 00:03:17 03:17 min/km 18.1 km/h
1.5km 00:07:11 04:47 min/km 12.5 km/h
2km 00:10:02 05:01 min/km 11.9 km/h
3km 00:17:39 05:53 min/km 10.1 km/h
5km 00:32:42 06:32 min/km 9.1 km/h
10km 01:14:11 07:25 min/km 8.0 km/h
osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Link do trasy, kt贸ry mo偶esz wys艂a膰 swoim znajomym za pomoc膮 np. maila lub komunikatora:

Osad藕 map臋 trasy na swojej stronie (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):

Osad藕 map臋 trasy na stronach, na kt贸rych automatycznie dodawane s膮 znaczniki IFRAME (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywno艣膰: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Por贸wnywarka aktywno艣ci
Wybierz spos贸b dodania aktywno艣ci na swoj膮 o艣 czasu
Je艣li chcesz, aby informacja zawsze pokazywa艂a si臋 na Twojej osi czasu wykonaj poni偶sze kroki:
  • dodaj aktywno艣膰 na swoj膮 o艣 czasu
  • otw贸rz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywno艣ci"
  • w prawym g贸rnym rogu wy艣wietlonej aktywno艣ci naci艣nij na przycisku z kredk膮
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wr贸膰
Trwa przetwarzanie...
Facebook