płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2012-01-17
aktywności: 558
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1 | 28.0km | 03:44:20 |
3 | 28.5km | 03:49:05 |
4 | 29.5km | 02:52:35 |
3 | 30.0km | 05:21:26 |
8 | 30.5km | 04:13:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:47 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
1.5km | 00:04:56 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
2km | 00:08:14 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
3km | 00:11:37 | 03:52 min/km | 15.4 km/h |
5km | 00:21:37 | 04:19 min/km | 13.8 km/h |
10km | 00:49:59 | 04:59 min/km | 12.0 km/h |
20km | 02:46:56 | 08:20 min/km | 7.1 km/h |
półmaraton | 02:58:11 | 08:26 min/km | 7.1 km/h |