arek354
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-05-19
aktywności: 3184
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 546 | 140.0km | 03:55:40 |
| 503 | 150.0km | 04:54:00 |
| 364 | 160.0km | 04:50:04 |
| 346 | 170.0km | 05:05:10 |
| 351 | 180.0km | 05:31:51 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:00:40 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
| 1.5km | 00:00:56 | 00:37 min/km | 96.4 km/h |
| 2km | 00:01:20 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
| 3km | 00:02:00 | 00:40 min/km | 90.0 km/h |
| 5km | 00:03:28 | 00:41 min/km | 86.5 km/h |
| 10km | 00:07:07 | 00:42 min/km | 84.3 km/h |
| 20km | 00:15:56 | 00:47 min/km | 75.2 km/h |
| półmaraton | 00:17:00 | 00:48 min/km | 74.3 km/h |
| maraton | 00:39:27 | 00:56 min/km | 64.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy