Azoty 馃尀

  • Aktywno艣膰
    trening
    narty
  • Czas

    01:51:39

  • Dystans

    24.85 km

  • 艢rednia

    13.4 km/h

  • 艢r. ruchu

    21.1 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
艁aduj臋 map臋...
awatar
NiemPa

p艂e膰: m臋偶czyzna
wiek: 56 lat
do艂膮czy艂/a: 2014-08-18
aktywno艣ci: 874

u偶yty sprzet: narty
marka: Fischer
model: RC4 race S
艢rednie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans 艢redni czas
26 24.0km 02:55:43
26 24.5km 03:07:59
25 25.0km 02:59:50
26 25.5km 02:50:10
27 26.0km 02:58:53
Dystans Czas Tempo 艢r. pr臋dko艣膰
1km 00:01:52 01:52 min/km 32.1 km/h
1.5km 00:03:48 02:32 min/km 23.5 km/h
2km 00:06:11 03:05 min/km 19.3 km/h
3km 00:09:48 03:16 min/km 18.3 km/h
5km 00:17:52 03:34 min/km 16.7 km/h
10km 00:37:13 03:43 min/km 16.1 km/h
20km 01:17:54 03:53 min/km 15.4 km/h
p贸艂maraton 01:23:58 03:58 min/km 15.0 km/h
osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Osad藕 map臋 na swojej stronie / blogu
Link do trasy, kt贸ry mo偶esz wys艂a膰 swoim znajomym za pomoc膮 np. maila lub komunikatora:

Osad藕 map臋 trasy na swojej stronie (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):

Osad藕 map臋 trasy na stronach, na kt贸rych automatycznie dodawane s膮 znaczniki IFRAME (wymiary nie mog膮 by膰 mniejsze ni偶 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywno艣膰: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Por贸wnywarka aktywno艣ci
Wybierz spos贸b dodania aktywno艣ci na swoj膮 o艣 czasu
Je艣li chcesz, aby informacja zawsze pokazywa艂a si臋 na Twojej osi czasu wykonaj poni偶sze kroki:
  • dodaj aktywno艣膰 na swoj膮 o艣 czasu
  • otw贸rz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywno艣ci"
  • w prawym g贸rnym rogu wy艣wietlonej aktywno艣ci naci艣nij na przycisku z kredk膮
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wr贸膰
Trwa przetwarzanie...
Facebook