płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-02-10
aktywności: 213
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:34 | 01:34 min/km | 38.2 km/h |
1.5km | 00:02:31 | 01:41 min/km | 35.5 km/h |
2km | 00:03:28 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
3km | 00:05:28 | 01:49 min/km | 32.9 km/h |
5km | 00:14:33 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
10km | 00:39:57 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
20km | 01:31:01 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
półmaraton | 01:40:39 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
maraton | 04:29:30 | 06:23 min/km | 9.3 km/h |