Trasa z dnia 2019-02-27 08:07

  • Aktywność
    inna
    inna
  • Czas

    25:02:20

  • Dystans

    394.57 km

  • Średnia

    15.8 km/h

  • Śr. ruchu

    60.0 km/h

  • Kalorie

    24781 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
asnowacki

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-02-19
aktywności: 577

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5 380.0km 07:02:22
4 390.0km 07:45:45
8 400.0km 04:51:12
4 410.0km 06:09:09
1 420.0km 11:05:41
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:12 00:12 min/km 300.0 km/h
1.5km 00:00:12 00:08 min/km 450.0 km/h
2km 00:00:40 00:20 min/km 180.0 km/h
3km 00:01:55 00:38 min/km 93.1 km/h
5km 00:03:13 00:38 min/km 93.2 km/h
10km 00:06:26 00:38 min/km 93.0 km/h
20km 00:12:55 00:38 min/km 92.9 km/h
półmaraton 00:13:37 00:38 min/km 92.9 km/h
maraton 00:31:12 00:44 min/km 81.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook