płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 618
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
156 | 21.0km | 05:50:13 |
137 | 21.5km | 05:46:48 |
137 | 22.0km | 05:58:35 |
120 | 22.5km | 06:26:14 |
119 | 23.0km | 06:08:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:52 | 10:52 min/km | 5.5 km/h |
1.5km | 00:16:22 | 10:54 min/km | 5.4 km/h |
2km | 00:21:57 | 10:58 min/km | 5.4 km/h |
3km | 00:33:51 | 11:17 min/km | 5.3 km/h |
5km | 00:57:48 | 11:33 min/km | 5.1 km/h |
10km | 02:17:04 | 13:42 min/km | 4.3 km/h |
20km | 04:41:47 | 14:05 min/km | 4.2 km/h |
półmaraton | 04:54:49 | 13:58 min/km | 4.2 km/h |