płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-07-08
aktywności: 11
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
1157 | 65.0km | 02:45:47 |
1057 | 70.0km | 03:00:05 |
859 | 75.0km | 03:14:03 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:03 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
1.5km | 00:03:08 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
2km | 00:04:31 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
3km | 00:07:00 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
5km | 00:11:56 | 02:23 min/km | 25.1 km/h |
10km | 00:30:12 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
20km | 01:07:31 | 03:22 min/km | 17.7 km/h |
półmaraton | 01:12:48 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
maraton | 02:58:52 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |