płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 609
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
137 | 22.0km | 05:58:35 |
120 | 22.5km | 06:26:14 |
119 | 23.0km | 06:08:01 |
94 | 23.5km | 06:43:28 |
93 | 24.0km | 06:27:11 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:57 | 10:57 min/km | 5.4 km/h |
1.5km | 00:16:37 | 11:04 min/km | 5.4 km/h |
2km | 00:22:10 | 11:05 min/km | 5.4 km/h |
3km | 00:33:58 | 11:19 min/km | 5.2 km/h |
5km | 00:57:55 | 11:34 min/km | 5.1 km/h |
10km | 02:10:03 | 13:00 min/km | 4.6 km/h |
20km | 04:32:23 | 13:37 min/km | 4.4 km/h |
półmaraton | 04:46:01 | 13:33 min/km | 4.4 km/h |