płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
26 | 24.5km | 03:07:59 |
25 | 25.0km | 02:59:50 |
26 | 25.5km | 02:50:10 |
27 | 26.0km | 02:58:53 |
31 | 26.5km | 03:16:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:07:03 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
3km | 00:10:22 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
5km | 00:19:17 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
10km | 00:47:15 | 04:43 min/km | 12.6 km/h |
20km | 01:59:09 | 05:57 min/km | 10.0 km/h |
półmaraton | 02:04:56 | 05:55 min/km | 10.1 km/h |
Ola Iwona