płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
16 | 29.5km | 03:04:59 |
37 | 30.0km | 02:32:19 |
32 | 30.5km | 01:49:11 |
40 | 31.0km | 02:26:15 |
32 | 31.5km | 02:31:00 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:10 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
1.5km | 00:05:05 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
2km | 00:06:58 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
3km | 00:10:42 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
5km | 00:18:37 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
10km | 00:38:06 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |
20km | 01:17:30 | 03:52 min/km | 15.4 km/h |
półmaraton | 01:22:20 | 03:54 min/km | 15.3 km/h |