tomko5000
płeć: mężczyzna
wiek: 32 lat
dołączył/a: 2014-04-09
aktywności: 841
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 475 | 42.0km | 02:36:26 |
| 356 | 42.5km | 02:53:49 |
| 337 | 43.0km | 02:56:15 |
| 345 | 43.5km | 03:01:14 |
| 361 | 44.0km | 02:52:52 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:40 | 01:40 min/km | 35.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
| 2km | 00:03:45 | 01:52 min/km | 32.0 km/h |
| 3km | 00:05:41 | 01:54 min/km | 31.5 km/h |
| 5km | 00:11:14 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
| 10km | 00:25:30 | 02:33 min/km | 23.5 km/h |
| 20km | 01:01:00 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
| półmaraton | 01:06:07 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
| maraton | 02:21:21 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy