płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-06-12
aktywności: 723
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1780 | 27.5km | 01:57:43 |
1516 | 28.0km | 02:05:30 |
1488 | 28.5km | 02:03:25 |
1599 | 29.0km | 02:01:52 |
1494 | 29.5km | 02:03:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:30 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
1.5km | 00:05:18 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
2km | 00:07:11 | 03:35 min/km | 16.7 km/h |
3km | 00:11:14 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
5km | 00:19:29 | 03:53 min/km | 15.3 km/h |
10km | 00:40:30 | 04:03 min/km | 14.8 km/h |
20km | 01:29:41 | 04:29 min/km | 13.3 km/h |
półmaraton | 01:34:15 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
Iwona