paul75
płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-05-17
aktywności: 426
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1612 | 27.0km | 01:56:28 |
| 1780 | 27.5km | 01:57:43 |
| 1516 | 28.0km | 02:05:30 |
| 1488 | 28.5km | 02:03:25 |
| 1599 | 29.0km | 02:01:52 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
| 1.5km | 00:02:35 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 2km | 00:03:40 | 01:50 min/km | 32.7 km/h |
| 3km | 00:06:16 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
| 5km | 00:11:40 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
| 10km | 00:27:15 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 20km | 01:14:46 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
| półmaraton | 01:33:50 | 04:26 min/km | 13.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy