płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-02-13
aktywności: 83
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
2km | 00:05:07 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
3km | 00:07:52 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
5km | 00:13:41 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
10km | 00:29:12 | 02:55 min/km | 20.5 km/h |
20km | 01:24:24 | 04:13 min/km | 14.2 km/h |
półmaraton | 01:28:31 | 04:11 min/km | 14.2 km/h |
maraton | 03:17:51 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |