płeć: mężczyzna
wiek: 34 lat
dołączył/a: 2011-03-28
aktywności: 684
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
300 | 23.0km | 01:11:59 |
260 | 23.5km | 01:17:33 |
284 | 24.0km | 01:19:06 |
328 | 24.5km | 01:15:42 |
463 | 25.0km | 01:14:06 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:55 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
1.5km | 00:03:08 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
2km | 00:04:16 | 02:08 min/km | 28.0 km/h |
3km | 00:07:07 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
5km | 00:12:15 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
10km | 00:26:21 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
20km | 01:00:41 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
półmaraton | 01:06:01 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |