Trasa z dnia 2019-04-19 19:30

  • Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    04:53:52

  • Dystans

    28.43 km

  • Średnia

    5.8 km/h

  • Śr. ruchu

    10.4 km/h

  • Śr. moc

    8 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
onsone

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-22
aktywności: 288

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
722 27.5km 01:54:04
601 28.0km 01:58:25
605 28.5km 02:01:35
560 29.0km 01:57:54
585 29.5km 02:00:32
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:21 03:21 min/km 17.8 km/h
1.5km 00:05:52 03:54 min/km 15.3 km/h
2km 00:07:43 03:51 min/km 15.5 km/h
3km 00:12:00 04:00 min/km 15.0 km/h
5km 00:27:13 05:26 min/km 11.0 km/h
10km 01:05:20 06:32 min/km 9.1 km/h
20km 03:18:07 09:54 min/km 6.0 km/h
półmaraton 03:29:33 09:56 min/km 6.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook