płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-05-22
aktywności: 1211
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
24 | 60.0km | 04:49:06 |
18 | 65.0km | 04:10:07 |
14 | 70.0km | 04:18:30 |
10 | 75.0km | 04:14:57 |
8 | 80.0km | 04:26:04 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
2km | 00:04:09 | 02:04 min/km | 28.9 km/h |
3km | 00:06:48 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
5km | 00:12:00 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
10km | 00:24:37 | 02:27 min/km | 24.3 km/h |
20km | 00:54:20 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
półmaraton | 00:56:57 | 02:41 min/km | 22.2 km/h |
maraton | 01:57:13 | 02:46 min/km | 21.5 km/h |