rybakow71
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-15
aktywności: 310
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 300 | 23.0km | 01:11:59 |
| 260 | 23.5km | 01:17:33 |
| 284 | 24.0km | 01:19:06 |
| 328 | 24.5km | 01:15:42 |
| 463 | 25.0km | 01:14:06 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:17 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
| 2km | 00:04:26 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
| 3km | 00:07:07 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
| 5km | 00:12:15 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
| 10km | 00:27:22 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
| 20km | 01:03:15 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
| półmaraton | 01:06:39 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy