płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:07:33 | 07:33 min/km | 7.9 km/h |
1.5km | 00:11:51 | 07:54 min/km | 7.5 km/h |
2km | 00:15:56 | 07:58 min/km | 7.5 km/h |
3km | 00:24:37 | 08:12 min/km | 7.3 km/h |
5km | 00:45:09 | 09:01 min/km | 6.6 km/h |
10km | 01:35:09 | 09:30 min/km | 6.3 km/h |
20km | 03:28:19 | 10:25 min/km | 5.7 km/h |
półmaraton | 03:38:47 | 10:22 min/km | 5.7 km/h |