płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-09-18
aktywności: 588
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2464 | 20.5km | 01:28:01 |
2305 | 21.0km | 01:32:20 |
2241 | 21.5km | 01:34:03 |
2039 | 22.0km | 01:39:32 |
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
1.5km | 00:04:50 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
2km | 00:07:05 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
3km | 00:11:10 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
5km | 00:19:54 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
10km | 00:49:39 | 04:57 min/km | 12.0 km/h |
20km | 01:40:30 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
półmaraton | 01:49:28 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |