szy
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2010-08-09
aktywności: 5
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3495 | 45.0km | 03:11:01 |
| 5681 | 50.0km | 03:18:23 |
| 4095 | 55.0km | 03:39:47 |
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.6 km/h |
| 1.5km | 00:03:47 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
| 2km | 00:05:41 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
| 3km | 00:08:38 | 02:53 min/km | 20.8 km/h |
| 5km | 00:15:11 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
| 10km | 00:32:45 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
| 20km | 01:28:31 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
| półmaraton | 01:32:50 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| maraton | 03:37:41 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy