WS

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:38:45

  • Dystans

    15.15 km

  • Tempo

    06:31 min/km

  • T. ruchu

    06:03 min/km

  • Kalorie

    1038 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
slavko

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-05-14
aktywności: 840

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1580 14.5km 01:25:16
2584 15.0km 01:27:03
1670 15.5km 01:30:27
2238 16.0km 01:31:53
1121 16.5km 01:34:42
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

WS 14x500m/3'trucht 500m po ok 2'20

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook